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中年时1期是人生的重要时期，上有老要赡
养，下有小要培养和教育，责任重大。特
别是步入中年后的我们，都早已经经历了
人生的风风雨雨，波波折折，所受过的
苦，经历的事情和看过的人多了，早已经
对自己和解了。
对人生的看法也有了自己独到的见解和方
式方法。早已经不会有年青时为了那些动
情之处就会伤心落泪的举动了，他/她们会
把自己的情绪收敛隐藏，深埋在心底，心
事也不会轻意让别人知道。
也不会为了鸡毛算皮的小事去跟人斤斤计
较了，人也会变得豁达和通透，他/们想明
白人生短短几十年，金钱乃是生外之物，
生不带来，死不带去的。
只有珍惜眼前人，才是自己最好的所求。
对名和利也看淡了许多，“吃亏是福”，
“退一步海阔天空”，“不与人争”早己
变成了自己做人的准则和信条。
下面十二条中年人的人生感悟是我自己亲
身体会总结归纳的，分飨给大家，希望能
给大家提供帮助和共鸣！
一、亲情友情爱情都好难割舍
当爱情重要时选择爱情，当亲情重要时选
择亲情，当友情重要时选择友情，三种情
彼此友善往来，不攀比，互相体贴包容。
有钱虽然是件好事情，但也有除了钱以外
的感情，所以亲情友情爱情之间，永远不
要谈论金钱，谈金钱伤感情。
二、身体是革命的本钱
每天要锻炼身体，注重养生，过好当下的
每一天，保持身心愉悦，自己身体好了也
是为儿女减轻负担，是为儿女们积福积
财。
三、注意日常饮食要清淡不油腻
荤素搭配，营养要合理均衡，早餐要吃
好，中午要吃饱，晚上要尽量吃少。
四、少操心儿女们的事
儿女们都已经长大了，有自己的思想和独
到的见解，他/她们的能力和做事风格一定
不会比你们差。
五、儿女们生的孩子要你带你就去带，不要你带也不要去强求
现在的年轻人自己带孩子有自己的方式方
法，我们以前的带人的那一套早落伍了，
不要热脸贴了冷屁股，费力不讨好，过好
自己的生活就好。
六、懂得孝敬和尊重双方父母
你是孩子们的榜样，常回家多看看父母，
跟他/她多说说话，讲讲家里的家长里短，
爱是会感染和遗传的，将来你的孩子也会
跟着效仿你。
七、多培养自己的兴趣和爱好
比如写作，养花，练太极，书法，画画，
喝茶，垂钓，唱歌，跳舞，摄影，旅游，
每天让自己有事情做，让自己的业余生活
丰富多彩不单调和孤独。
八、要有几个相交甚好的知己朋友
有个正能量的朋友圈子，遇到彼此有困难
时可以互帮互助，抱团取暖。
九、要有一套属于自己的房子，房子也不要求要太大
如果将来不想跟儿女住就不去住，自己也
有一个落脚的窝，也可以选择买套跟一些
玩的好的朋友住在一起的小区里，远亲不
如近邻，凡事彼此能互相帮助照顾就行。
十、规划好家庭每个月的工资开销用度，每用一笔记好账
有的放矢，合理储蓄，父母生病，孩子上
学，自己养老，大事小事要拿钱出时，随
时随地要有钱拿得出手。
十一、不必要的酒局能推的就推，不参加的尽量少参加
一来酒伤身，二来又耽误自己的时间，不
如趁空多陪陪父母和孩子或者学习几项富
养自己的小技能。
十二、管好家里人的一日三餐，做好自己尽职份内的事
该唠叨的要唠叨，免得他/她们不长记性，
管好自己的嘴不乱说话，口要积德，心要
积善，不说别人家的八卦事。
写在最后的话：
中年以后有个相知相伴，知冷知热的老
伴，拥有属于自己的房子，银行卡上有你
无论买什么都可以刷的金钱数目，夫妻和
睦，身体健康，孩子有出息，孝顺懂事这
才是中年人最好的生活底气。
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